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Frijol con puerco
Prep. 5min
Total 35min
6 porciones
Ingredientes
Guarnición
-
de rábano en trozos120 g
-
de cebolla en trozos80 g
-
chile manzano sin semillas, ni venas y en trozos1
-
de jugo de naranja250 g
Frijol con puerco
-
de cebolla180 g
-
dientes de ajo pelados2
-
de aceite de oliva30 g
-
de frijoles negros cocidos y escurridos, reserve el caldo de cocción (aprox. 540 g)580 g
-
de puré de tomate120 g
-
de agua400 g
-
de sal1 cucharadita
-
de concentrado de caldo de pollo10 g
-
de epazote6 hojas
-
de arroz250 g
-
de carne de cerdo limpia, en cubos de 3 cm740 g
-
de cilantro hojas picadas20 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
926 kcal /
3889 kJ
Proteína
44 g
Grasa
35 g
Carbohidratos
109 g
Fibra
27 g
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