Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g couscous
- 850 g water
- 70 g olive oil
- 3 tsp salt
- 500 g tomatoes cut in pieces
- 100 g onions cut in pieces
- 400 g lamb meat for stew, boneless cut in cubes (approx. 2 cm)
- 5 g fresh parsley leaves plus extra, chopped, to garnish
- 5 g fresh coriander leaves plus extra, chopped, to garnish
- 1 tsp ground pepper
- 2 threads saffron
- 20 g butter
- 150 g carrot cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g courgette cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g turnip cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g butternut squash cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 469 kcal / 1962.3 kJ
- Proteína
- 23 g
- Grasa
- 20 g
- Carbohidratos
- 51 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Turmeric Green Tea
20min
Boosted Super Green Juice
10min
Oven Mushroom and Beef Burger
1h
Mixed Herbs Rice
35min
Grilled Sirloin Steaks with French Potato Salad
45min
Surimi Stick Salad (TM5)
15min
Kimchi risotto
25min
Citrus Kick (Metric)
5min
Oat porridge with dates and cardamom
20min
Cod with aïoli
40min
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
1h
Smoked Salmon Lemon Pasta
35min