Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 350 g couscous
- 850 g water
- 70 g olive oil
- 3 tsp salt
- 500 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in pieces
- 400 g lamb meat for stew, boneless, cut in cubes (approx. 2 cm)
- 5 g fresh parsley leaves, plus extra, chopped, to garnish
- 5 g fresh coriander leaves, plus extra, chopped, to garnish
- 1 tsp ground pepper
- 2 threads saffron
- 20 g butter
- 150 g carrot, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g courgette, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g turnip, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g butternut squash, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1962.3 kJ / 469 kcal
- Proteína
- 23 g
- Carbohidratos
- 51 g
- Grasa
- 20 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Baby-friendly Mango Tofu Sesame Noodles
40min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1h
Garlic Turkey Stew
45min
Soba Noodle and Salmon Bowl (TM6)
Ninguna calificación
Slow Cooked Potatoes (TM6)
45min
Salt cod gratin
50min
Salmon and Leek Parcel with Rice
1h
Okra and meat stew (bamia)
1h
Lentil puree (moujadarra)
1h 25min
Orange couscous with steamed salmon
35min
Cream of lettuce soup, sea bass with potatoes and watercress sauce
30min
Lentil and chorizo stew
3h 45min