Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g fresh tuna without skin and bones, cut in cubes (3 cm)
- 1 ½ tsp salt
- ½ tsp ground dried piri piri chilli
- 250 g maize meal, coarse
- 200 g onions cut in pieces
- 30 g lard
- 800 g coconut milk
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 802 kcal / 3355.5 kJ
- Proteína
- 34 g
- Grasa
- 49 g
- Carbohidratos
- 54 g
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