Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g wody
- 2 bataty, nieobrane (ok. 150 g każdy)
- 150 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 2 ząbki czosnku
- 2 łyżki liści kolendry, świeżych, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- 80 g czerwonej cebuli
-
½
papryczki chili habanero, bez gniazd nasiennych
o ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych - 4 kostki lodu
- 300 g okonia morskiego, świeżego, bez skóry i ości, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 300 g fileta z łososia, świeżego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- ½ łyżeczki soli
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 947 kJ / 226 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 13 g
- Grasa
- 10 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Pasta zhong
15min
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1h 20min
Przystawka z melona i krewetek
30min
Pasta Taramosalata
15min
Polędwica z tuńczyka w nori
1h
Żurawinowa margarita
40min
Małże z pikantnym sosem
1h
Kwaśne curry rybne (Fish ambul thiyal)
1h
Chowder z ryb słodkowodnych
1h 30min
Boliwijski pilaw ryżowy
45min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1h 20min
Pasta z czarnych oliwek i tuńczyka
5min