Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 100 g ryżu
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 1200 g wody, wrzącej
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki kolendry, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 - 2 łyżeczki soli
- ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty, do podania
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, drobno posiekana, do podania
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 912.1 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 9.6 g
- Carbohidratos
- 36.9 g
- Grasa
- 3.9 g
- Grasa saturada
- 0.6 g
- Fibra
- 4.2 g
- Sodio
- 592.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
35min
Zupa krem z ciecierzycy
30min
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
40min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa selerowa aksamitna
25min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa krem z jarmużu
30min
Zupa pomidorowa z ciecierzycą i kaftami
45min
Zupa marchewkowa z imbirem
50min
Zupa krem z pieczarek i cukinii
50min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9h 25min