Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g de noisettes émondées
- 100 g d'oignon coupé en deux
- 5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de persil frais effeuillé
- 400 g de viande de bœuf cuite
- 5 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 850 g de panais coupés en tronçons
- 280 g d'eau
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de crème de soja ou de crème d'avoine ou de riz
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 286.8 kcal / 1199 kJ
- Proteína
- 20.8 g
- Grasa
- 15.5 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Fibra
- 7.7 g
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