Speedy beans on toast

Speedy beans on toast

4.5 97 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 portions

Ingredientes

ripe tomatoes cut into quarters
500 g
paprika
1 tsp
dried thyme
1 tsp
pure maple syrup
30 g
salt
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 500 g after draining)
800 g
Worcestershire sauce
1 tbsp
toast
4 slices

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1017.6 mg

Proteína 16.9 g

Calorías 1308.8 kJ / 311.6 kcal

Grasa 2.4 g

Fibra 16.3 g

Grasa saturada 0.6 g

Carbohidratos 45.4 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Meals in a Flash 91 Recetas
Australia y Nueva Zelanda

También podría gustarte...

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, using modes)

35min

Crunchy broccoli salad with speck

10min

Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)

3h 30min

Fish cakes with beurre blanc sauce

1h

Vegetarian quiche

1h 55min

Duck breasts with orange ginger sauce, mashed potatoes and green beans

1h 10min

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40min

Pork fillet with mustard

35min

I love U fruit and seed bars

35min

Grain-free granola (Noni Jenkins)

40min

Filo spinach slice

55min

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

1h 40min