Hummus de lentejas

Hummus de lentejas

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Prep. 5min

Total 5min

550 g

Ingredientes

diente de ajo
1
de semillas de sésamo tostado
40 g
almendras crudas sin piel
10
de comino molido
1 cucharadita
de zumo de limón
30 g
de clavo molido
1 pellizco
de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para regar)
70 g
de lentejas cocidas en conserva (lavadas y escurridas)
400 g
de sal
1 cucharadita

Inf. nutricional por 100 g

Calorías 232 kcal / 971 kJ

Proteína 6.7 g

Grasa 18.5 g

Carbohidratos 9.6 g

Fibra 4.9 g

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