Edamame (habas tiernas de soja)

Edamame (habas tiernas de soja)

4.9 109 valoración

Prep. 5min

Total 20min

10 raciones

Ingredientes

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
500 g de edamame congelado
1 pellizco de pimienta negra recién molida
1 pellizco de pimienta de Cayena desmenuzada

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 8.95 g

Calorías 366 kJ / 88 kcal

Grasa 4.65 g

Fibra 3.9 g

Carbohidratos 2.45 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Menos de 400 kcal 99 Recetas
España

También podría gustarte...

Ensalada de quinoa con tofu

Ensalada de quinoa con tofu

45min

Dip de edamame con crudités

Dip de edamame con crudités

30min

Arroz basmati

Arroz basmati

25min

Cocción de arroz integral

Cocción de arroz integral

35min

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

20min

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

Espaguetis de zanahoria con pesto de aguacate crudiveganos

15min

Ceviche de pulpo

Ceviche de pulpo

10min

Fajitas veganas con tofu

Fajitas veganas con tofu

25min

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces

20min

Flores de alcachofa

Flores de alcachofa

2h

Hummus

Hummus

5min

Poke de quinoa con salmón

Poke de quinoa con salmón

45min