Sardinas en papillote

Sardinas en papillote

3.6 52 valoraciones

Prep. 5min

Total 25min

6 raciones

Ingredientes

18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
6 - 12 hojas de laurel secas
600 g de agua para el vapor
1 cucharadita de sal gorda

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Proteína 28 g

Calorías 984 kJ / 235 kcal

Grasa 13 g

Fibra 0 g

Carbohidratos 0 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dieta 142 Recetas
España

Dieta 142 Recetas
México

También podría gustarte...

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30min

Dorada a la sal

Dorada a la sal

35min

Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

20min

Caldo de pescado

Caldo de pescado

45min

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

Judías verdes rehogadas y sardinas en papillote

35min

Dorada al vapor con verduras agridulces

Dorada al vapor con verduras agridulces

30min

Sardinas a la sal

Sardinas a la sal

40min

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

1h

Alcachofas al limón

Alcachofas al limón

40min

Sepia al ajillo

Sepia al ajillo

25min

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30min

Lubina a la sal con patatas

Lubina a la sal con patatas

30min