Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie bowl
Prep. 5min
Total 10min
3 porciones
Ingredientes
-
100 g de plátanos congelados
-
100 g de mora azul congelada
-
150 g de hielos
-
100 g de jugo de naranja
-
1 cdita de espirulina en polvo
-
20 g de espinacas baby frescas
-
3 cdas de hojuelas de coco natural sin azúcar
-
3 cdas de cacao nibs
-
3 cdas bayas de goji
-
moras azules para decorar
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porción
Proteína
5.3 g
Calorías
770 kJ /
183.3 kcal
Grasa
7.3 g
Fibra
4.7 g
Carbohidratos
25 g
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