Cazuelitas de pepino con atún

Cazuelitas de pepino con atún

4.5 12 valoraciones

Prep. 15min

Total 20min

6 porciones

Ingredientes

5 g de jengibre pelado
5 g de cebolla cambray solamente la parte verde del tallo

5 g de cebollín
1 chile serrano sin rabo
½ cdita de aceite de ajonjolí
30 g de jugo de naranja
15 g de salsa de soya baja en sodio
10 g de jugo de limón recién exprimido
1 cdita de pasta de yuzu (opcional)
230 g de atún fresco cortado en cubitosde 5 mm
2 pepinos europeos
cebollín picado, para decorar
ajonjolí negro, para decorar

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 10.7 g

Calorías 335.3 kJ / 79.8 kcal

Grasa 1.2 g

Fibra 0.3 g

Carbohidratos 4.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recetas
México

También podría gustarte...

Pescado en hoja santa

30min

Chop suey de camarón

1h

Filetes de ternera con reducción de fresas

30min

Búfalo wings de coliflor

30min

Res con pimientos y salsa picante

40min

Pasta de té limón

10min

Pastelitos de robalo

35min

Chícharos chinos con sal de ajonjolí

10min

Ceviche de marlin

25min

Sopa de verdolagas

50min

Botana de atún ahumado

10min

Tostadas de setas

30min