Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Frango
- 2 c. sopa de paprika
- 1 c. sopa de ervas de Provence
- 1 ½ c. chá de sal
- ¾ c. chá de pimenta branca
- 2 dentes de alho
- ½ - 1 malagueta
- 2 c. chá de raspa de limão
- 12 - 16 asas de frango
Arroz
- 200 g arroz agulha
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 2 pés de alecrim, só as folhas
- 2 pés de orégãos, só as folhas
- 15 g azeite
- 1000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 laranja descascada s/ parte branca e s/ caroços, cortada em pedaços pequenos
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2096 kJ / 500 kcal
- Proteína
- 25 g
- Carbohidratos
- 45 g
- Grasa
- 24 g
- Fibra
- 3.1 g
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