Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Arroz con huevo y verduras salteadas
Prep. 20min
Total 40min
4 raciones
Ingredientes
Cocción de arroz y huevo
-
230 g de arroz de grano largo
-
2 cucharaditas de sal
-
1000 g de agua
-
3 huevos batidos, con sal y pimienta
Salteado de verduras
-
3 cucharadas de aceite
-
250 g de ramilletes de broccolini (los ramilletes en juliana y los tallos en trozos de 1 cm)
-
1 cebolla mediana, en juliana
-
1 zanahoria grande, en juliana
-
½ pimiento rojo en juliana
-
2 dientes de ajo en láminas
-
2 pellizcos de sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Sodio
1068.6 mg
Proteína
12.2 g
Calorías
1538 kJ /
368 kcal
Grasa
13.1 g
Fibra
4.3 g
Grasa saturada
2.5 g
Carbohidratos
50.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
En su punto
40 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25min
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Ensalada de pasta con verduras de primavera
30min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25min
Salteado de arroz con verduras y tortilla
50min
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1h 15min
Espaguetis de batata con pesto de hierbas
40min
Lasaña de verduras al vapor XXL
50min
Lentejas y soja con verduras
4h 50min
Arroz con verduras y judías rojas
45min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min