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Garbanzos con arroz
Prep. 15min
Total 35min
6 raciones
Ingredientes
-
de cebolla50 g
-
diente de ajo1
-
de tomate triturado en conserva3 cucharadas
-
de aceite de oliva30 g
-
de pimentón dulce1 cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de agua1300 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos400 g
-
hoja de laurel seca1
-
de arroz de grano redondo150 g
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
223 kcal /
933 kJ
Proteína
7.9 g
Grasa
6.9 g
Carbohidratos
32.5 g
Fibra
7.6 g
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