Dispositivos y accesorios
Caracolas con champiñones y garbanzos
Prep. 10min
Total 20min
6 raciones
Ingredientes
-
10 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
1 cebolla en cuartos (150-180 g)
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
250 g de champiñones frescos limpios y en mitades
-
250 g de garbanzos cocidos
-
100 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l)
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
250 g de galets (caracolas grandes, etc.)
-
sal
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 ración
Proteína
10.7 g
Calorías
1102 kJ /
264 kcal
Grasa
6.9 g
Fibra
7.6 g
Carbohidratos
39.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Fácil y de diario - Vol. II
11 Recetas
España
España
Fácil y rápido
11 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Arroz integral con espinacas para dos
30min
Arroz con atún, espinacas y judías rojas
25min
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45min
Pasta con judías blancas
40min
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Tortilla de champiñones al vapor con verduritas y jamón de York
30min
Ensalada de arroz integral
45min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco
1h 5min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min