
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de ajos
- 10 g de aceite de oliva extra virgen
- 300 g de pak choi ( acelga china) u otra verdura de hoja verde, cortado en tiras (vea el consejo)
- ½ cucharadita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 36 kcal / 151 kJ
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 3 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Fibra
- 1.3 g
En colecciones
Recetas alternativas
Guarnición de papas
30min
Verduras rellenas
1h 20min
Salsa de jitomate
40min
Arroz en caldo de jitomate
30min
Fetuccine de zanahoria y calabacita al vapor
35min
Guarnición de verduras
40min
Ensalada de nopales
20min
Mermelada de frutos rojos con chipotle
2h
Puré de papa y verduras
45min
Espinacas con piñones
40min
Salsa verde
10min
Salpicón de res
40min