Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Seitán y verduras al vacío en Varoma
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 porciones
Ingredientes
-
2 dientes de ajo pelados
-
10 g de jengibre cortado en rebanadas (2 mm)
-
20 g de aceite de oliva
-
10 g de aceite de ajonjolí
-
400 g de seitán cortado en cubos (2 cm)
-
160 g de zanahoria cortada en rebanadas (2 mm)
-
50 g de hongos, frescos50 g de champiñones hidratado
-
20 g de chícharos
-
8 cditas de salsa de soya
-
12 cdas agua
-
950 g de agua
-
200 g de arroz basmati
Inf. nutricional por 1 porción
Sodio
966 mg
Proteína
28 g
Calorías
1731 kJ /
414 kcal
Grasa
10 g
Fibra
3 g
Grasa saturada
1 g
Carbohidratos
51 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SALUDABLE
15 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Bocados de papa y zanahoria
40min
Pasta de verano con salsa de palomitas a las hierbas
45min
Platanos fritos
30min
Arroz con lentejas
50min
Ensalada de pepino con pollo salteado
30min
Batido detox
10min
Leche de arroz integral
10min
Barras de proteína con chocolate, naranja y canela
1h 20min
Jugo de hinojo digestivo
10min
Tortilla española baja en grasa
45min
Plátanos y camotes al Varoma
1h 15min
Paquetes de pescado al vapor con acelgas
40min