Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Ensalada de pepino con pollo salteado
Prep. 10min
Total 30min
2 porciones
Ingredientes
-
de pechuga de pollo, sin piel en tiras (aprox. 2 cm)180 g
-
diente de ajo pelado1
-
de orégano seco½ cdita
-
de jugo de limón amarillo, recién exprimido20 g
-
de cúrcuma en polvo½ cdita
-
de sal1 cdita
-
de pimienta negra molida1 pizca
-
de aceite de oliva extra virgen20 g
-
de agua500 g
-
de espelta60 g
-
de pepino en rebanadas (aprox. 2-3 mm)300 g
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
376 kcal /
1573 kJ
Proteína
24.5 g
Grasa
19.5 g
Carbohidratos
28.5 g
Fibra
4.5 g
Grasa saturada
4 g
Sodio
654.5 mg
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