Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Bizcocho
- 180 g de harina integral de espelta
- 2 cucharadas de té verde matcha
- 1 sobre de levadura química en polvo
- 1 pellizco de sal
- 1 sobre de azúcar vainillado
- 1 naranja
- 150 g de azúcar
- 180 g de margarina (y algo más para engrasar el molde)
- 3 huevos
Montaje
- 150 - 200 g de queso fresco batido desnatado
- 2 kiwis
- 200 - 300 g de piña fresca en trozos de 2-3 cm
- 150 - 200 g de fresas partidas por la mitad
- 2 chorritos de miel natural
- ½ cucharadita de té verde matcha
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1025 kJ / 245 kcal
- Proteína
- 5.5 g
- Carbohidratos
- 30.6 g
- Grasa
- 11.2 g
- Grasa saturada
- 2.8 g
- Fibra
- 2.7 g
- Sodio
- 102.9 mg
Recetas alternativas
Bizcocho de calabaza y harina de espelta
50min
Bizcocho de manzana (sin azúcar)
50min
Pan integral de espelta y centeno
2h 15min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10 min
Bizcocho de calabaza y nueces sin azúcar
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Bizcocho integral de zanahoria
1h 20min
Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán
2h 20min
Bizcocho esponjoso con cobertura de queso y naranja (sin lactosa)
3h 15min
Bizcochitos de avena, chocolate y mandarina
50min
Bizcochos de naranja y avellanas con chocolate para dos
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Bizcocho de zanahoria y chocolate
1h 50min
Tarta de zanahoria vegana
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