Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 720 g de agua
- 1000 - 1200 g de ramilletes de coliflor
- 50 g de mantequilla de cacahuete
- 1 cucharada de semillas de sésamo
- 40 g de salsa de soja
- 20 g de miel
- 1 cucharada de vinagre
- ¼ - ½ cucharadita de chile seco desmenuzado (al gusto de picante) (opcional)
- 1 cebolleta (solo la parte verde) en rodajas muy finas (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 131 kcal / 549 kJ
- Proteína
- 5.5 g
- Grasa
- 8.7 g
- Carbohidratos
- 7.8 g
- Fibra
- 4.7 g
- Grasa saturada
- 4.5 g
- Sodio
- 461.7 mg
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