Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1000 g de patatas
- 2 aguacates en trozos pequeños
- 200 - 300 g de mayonesa
- 400 g de agua
- 6 huevos
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) lavados y escurridos
- 2 cebolletas picadas finas
- 280 g de maíz en conserva escurrido (2 latas)
- 270 - 280 g de atún en aceite (3 latas)
- 150 g de aceitunas negras sin hueso (1 lata)
- 6 - 8 pimientos del piquillo escurridos y en tiras
- 1 cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2439 kJ / 583 kcal
- Proteína
- 32.4 g
- Carbohidratos
- 49.9 g
- Grasa
- 28.3 g
- Grasa saturada
- 5.4 g
- Fibra
- 13.6 g
- Sodio
- 1483.6 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 min
Ensalada campera con naranja
1h 10min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de cuscús y garbanzos con aguacate
30 min
Salpicón de legumbres con palitos de cangrejo
10min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20min
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min