Muslos de pollo en adobo con nopales TM6
TM6

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

4.5 ( 84 valoraciones )

Ingredientes

  • 40 g de aceite vegetal
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 200 g de cebolla en gajos
  • 4 chiles anchos sin tallo ni semillas y en tiras (ver tip)
  • 2 chiles guajillo sin tallo ni semillas y en tiras (ver tip)
  • 400 g de jitomate saladet
  • 200 g de puré de tomate
  • 2 pimientas gordas enteras
  • 1 clavo de olor
  • 1 ½ cditas de sal fina o al gusto
  • ½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
  • 200 g de caldo de pollo
    o 200 g de agua y ½ cdita de concentrado de caldo de pollo
  • 500 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel cortados en cuartos
  • 200 g de papas cambray en octavos
  • 200 g de nopales en cubos (3 cm)

Inf. nutricional
por 1 porción
Calorías
268 kcal / 1124 kJ
Proteína
21 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
22 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
2 g
Sodio
801 mg

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