
Dispositivos y accesorios
Tazón de arroz, verduras y proteína TM6
Prep. 15min
Total 20min
6 porciones
Ingredientes
-
de agua500 g
-
de sal fina o al gusto15 g
-
de pimienta negra recién molida o al gusto1 pizca
-
dientes de ajo pelados2
-
de pechuga de pollo deshuesada y sin piel en cubos350 g
-
de champiñones en cuartos120 g
-
de cebolla blanca en gajos delgados150
-
nopales en tiras (aprox. 2 cm x 1 cm)2
Arroz al vapor
-
de arroz de grano largo500 g
-
de agua450 g
-
concentrado de caldo de pollo10 g
-
de jitomates cherry50 g
-
de almendras fileteadas, tostadas para decorar50 g
-
salsa de soya baja en sodio, al gusto
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
437 kcal /
1836 kJ
Proteína
22 g
Grasa
6 g
Carbohidratos
73 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
1 g
Sodio
1371 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

INICIA SALUDABLE
10 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Macarrones boloñesa
40min
Sopa de verduras y frijoles
15min
Pasta Navideña con rajas y jitomate
30min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Arroz blanco con verduras
40min
Macarrones boloñesa
40min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Espagueti con salsa de tomate y atún
45min
Pasta con verduras verdes
45min
Espagueti a la boloñesa
50min
Arroz Blanco
35min