![Filet de dorade grise à la normande Filet de dorade grise à la normande](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a26594df-b719-4d78-b410-af09111a4649/Derivates/99545a95-9361-496a-b5ba-ec53646a9319.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 80 g de poireau, coupé en tronçons
- 250 g de champignons de Paris blonds, coupés en lamelles (conserver les pieds)
- 1 dorade grise, filets et arêtes
- 1 feuille de laurier
- 1 clou de girofle
- 1 pincée de graines de carvi
- 300 g d'eau
- 300 g de cidre brut
- 30 g de vinaigre de cidre
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 5 grains de poivre, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de riz basmati
- 100 g de carotte, coupée en fines rondelles
- 15 g de fécule de maïs
- 100 g de crème fraîche épaisse
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 3101.5 kJ / 737 kcal
- Proteína
- 43.5 g
- Carbohidratos
- 77.5 g
- Grasa
- 26 g
- Grasa saturada
- 12.5 g
- Fibra
- 5 g
- Sodio
- 371 mg
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