Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 20 g de aceite de oliva (y 3 cucharadas más para la sartén)
- 1 diente de ajo
-
250
g de pechuga de pollo sin piel en tiras
o 250 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso en tiras - 100 g de cebolleta recta en rodajas de aprox. 3 mm
- 10 g de azúcar moreno
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 50 g de brotes de soja frescos
- 6 - 8 ramitas de cilantro fresco picadas (y algo más para servir)
- 20 g de salsa de chile dulce tailandesa
- 5 g de zumo de lima
- 4 huevos
- 10 g de aceite de sésamo
- 10 g de salsa de pescado
- 10 g de salsa de soja
- 1 chile rojo fresco en rodajas finas (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 2614 kJ / 624 kcal
- Proteína
- 45.5 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 41 g
- Grasa saturada
- 6.5 g
- Fibra
- 1.6 g
- Sodio
- 1024.5 mg
Recetas alternativas
Pollo en salsa de soja con vegetales
3h
Ternera en salsa con glaseado (Cocción lenta)
4h
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1h
Arroz basmati a las hierbas con pollo, cebolla y azafrán
35min
Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)
2h 50min
Pollo thai con cacahuetes y arroz con coco (Tailandia)
45min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2h
Salmón tikka con arroz basmati - India
25min
Costillas de cerdo al estilo char siu (Cocción lenta)
2h 20min
Brocheta de carne con salsa Currywrust
30min
Solomillo de cerdo con salsa de coco picante, pan de ajo naan y ensalada de pepino
1h 45min
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1h