
Dispositivos y accesorios
Pinchos de pollo con ensalada de cuscús
Prep. 20min
Total 30min
4 raciones
Ingredientes
Brochetas de pollo
-
diente de ajo1
-
de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas, en trozos1
-
de chalota en mitades60 g
-
de contramuslo de pollo sin piel ni hueso cortado en trozos (aprox. 2 cm)600 g
-
de zumo de lima5 g
-
de aceite de girasol20 g
-
de garam masala1 cucharada
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
Cuscús
-
de cuscús100 g
-
de agua110 g
Aliño
-
diente de ajo1
-
de chalota en mitades30 g
-
de albahaca fresca (hojas y parte del tallo)4 - 5 ramitas
-
de agua20 g
-
de zumo de limón20 g
-
de aceite de oliva80 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
Montaje
-
de hojas de espinaca frescas50 g
-
de kale (opcional) troceado50 g
-
de tomates cherry en mitades150 g
-
chile rojo fresco sin pedúnculo ni semillas1
-
lima en octavos1
-
hojas de cilantro fresco
Inf. nutricional por 1 ración
Calorías
574 kcal /
2401 kJ
Proteína
27.8 g
Grasa
38.3 g
Carbohidratos
34.2 g
Fibra
5.7 g
Grasa saturada
6.9 g
Sodio
939.1 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

Revista Thermomix nº 167
35 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30min
Salmón al sésamo y crema de guisantes
1h
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2h
Ensalada de pasta con mango y frutos secos
40min
Ensalada de pollo con aguacate
30min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1h 30min
Bol de cuscús con albóndigas y tzatziki
30min
Salmón al limón y soja
1h 30min
Poke bol verde con salmón
1h
Ensalada Waldorf con pollo
30min
Ensalada griega de patata
1h 10min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30min