Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 sheets puff pastry, ready-made
- 1 medium egg beaten
- 80 g cooked chicken breast, skinless boneless, cut in pieces (3 cm)
- 20 g ham cut in pieces
- 40 g button mushrooms halved
- 20 g unsalted butter
- 20 g plain flour
- 220 g whole milk
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 pinch ground nutmeg
- Inf. nutricional
- por 1 piece
- Calorías
- 191.9 kcal / 799.6 kJ
- Proteína
- 5.3 g
- Grasa
- 12.5 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Fibra
- 1.2 g
- Grasa saturada
- 6.2 g
- Sodio
- 289.4 mg
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