Dispositivos y accesorios
Cuscuz de carne seca
Prep. 25min
Total 1h 35min
8 porções
Ingredientes
-
tomate pequeno cortado em rodelas1
-
ervilhas frescas100 g
-
milho verde100 g
-
salsinha fresca apenas as folhas10 ramos de
-
carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)250 g
-
cebola cortada em metades100 g
-
pimentão vermelho sem sementes½
-
dentes de alho2
-
pimenta dedo de moça½
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar a forma40 g
-
sal mais q.b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
molho de tomate100 g
-
azeitona verde, sem caroço50 g
-
água800 g
-
farinha de milho amarela em flocos160 g
-
cebolinha picados10 talos de
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
457 mg
Proteína
29 g
Calorías
2734 kJ /
654 kcal
Grasa
39 g
Fibra
8 g
Grasa saturada
19 g
Carbohidratos
49 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Francesinha
1h
Cozido à portuguesa
1h 35min
Folar transmontano
3h 50min
Francesinhas de frango
1h
Canja com cenoura e ervilhas
1h
Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate
50min
Barriga de porco no forno com maçã e puré de aipo e abóbora
Ninguna calificación
Frango frito coreano
3h 10min
Nacos de vitela no pão
6h 30min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1h
Pão com chouriço e queijo
1h 30min
3 purés de carne - introdução do peru, da couve-flor e dos brócolos
45min