Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Boloñesa de lentejas
Prep. 5min
Total 35min
4 porciones
Ingredientes
-
de cebolla en mitades100 g
-
diente de ajo pelado1
-
de zanahoria en piezas (3-4 cm)100 g
-
de rama de apio picado70 g
-
de hongos, frescos120 g
-
de aceite de oliva extra virgen25 g
-
jitomate en conserva400 g
-
caldo de verduras en pasta1 cda
-
lentejas rojas, secas120 g
-
salsa de soya, tipo tamari1 cda
-
miel de maple1 cdita
-
de espagueti cocido200 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
202 kcal /
843 kJ
Proteína
11 g
Grasa
7 g
Carbohidratos
19 g
Fibra
8 g
Grasa saturada
1 g
Sodio
866 mg
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
PARA VERANEAR
15 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Waffles veganos con espinacas
30min
Frijoles al horno con verduras
30min
Avena con manzana
25min
Falafel de coliflor y lentejas rojas
2h 30min
Falafel
55min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Hamburguesa veganas
45min
Arroz asiático con verduras TM6
30min
Tortitas de coliflor con aderezo de yogur
40min
Lentejas marinadas
35min
Avena y frutas
15min