Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

4.2 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

1 pitahaya grande (600-650 g)

2 pitahayas, medianas (300-350 g)
20 g de frambuesas liofilizadas

20 g de fresas liofilizadas
150 g de fresas congeladas
50 g de arándanos congelados
80 g de plátano en trozos
30 g de copos de avena
20 g de anacardos crudos
50 g de yogur griego
20 g de jarabe de agave

20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
1 kiwi en trozos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 ración

Sodio 12.7 mg

Proteína 5.8 g

Calorías 912 kJ / 218 kcal

Grasa 4.4 g

Fibra 4.2 g

Grasa saturada 1.4 g

Carbohidratos 41 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Thermomix nº 152 51 Recetas
España

También podría gustarte...

Tataki de atún

30min

Dip de queso feta

5min

Poke bol de atún, aguacate y salsa wasabi

45min

Langosta asada rellena

45min

Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre

10min

Sangría de moras sin alcohol

15min

Portobello en rodajas con chimichurri de aguacate

30min

Pierna de cordero asada con vino tinto y romero (MEATER)

9h

Solomillo de cerdo a la parrilla con chimichurri y ensalada templada de arroz (MEATER)

13h 20min

Aguachile de gambas

15min

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1h 5min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5min