Pitahaya bowl

Pitahaya bowl

4.2 5 valoraciones

Prep. 20min

Total 20min

4 raciones

Ingredientes

pitahaya grande (600-650 g)
1
2 pitahayas, medianas (300-350 g)
de frambuesas liofilizadas
20 g
20 g de fresas liofilizadas
de fresas congeladas
150 g
de arándanos congelados
50 g
de plátano en trozos
80 g
de copos de avena
30 g
de anacardos crudos
20 g
de yogur griego
50 g
de jarabe de agave
20 g
20 g de miel
frutos rojos frescos variados
flores comestibles
kiwi en trozos
1

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 218 kcal / 912 kJ

Proteína 5.8 g

Grasa 4.4 g

Carbohidratos 41 g

Fibra 4.2 g

Grasa saturada 1.4 g

Sodio 12.7 mg

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