Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de hojas de perejil fresco
- 1000 g de agua
- 2 cditas de curry en polvo
- 2 cditas de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 200 g de arroz basmati enjuagado
- 4 huevos
- 300 g de salmón ahumado
- 90 g de cebolla blanca en mitades
- 70 g de zanahoria pelada y en trozos
- 1 diente de ajo pelado
- 40 g de mantequilla sin sal en trozos
- ½ cdita de jengibre en polvo
- ¼ cdita de cardamomo en polvo
- sal para sazonar
- pimienta negra molida para sazonar
- 60 g de jugo de limón amarillo para rociar
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 410.3 kcal / 1716.7 kJ
- Proteína
- 24.9 g
- Grasa
- 14.1 g
- Carbohidratos
- 45.3 g
- Fibra
- 2.2 g
- Grasa saturada
- 7.1 g
- Sodio
- 129.2 mg
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