Omelette de claras con espinacas y champiñones

Omelette de claras con espinacas y champiñones

4.3 43 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

4 porciones

Ingredientes

de queso parmesano
50 g
huevos
2
claras de huevo
4
de sal
1 ½ cdita
de cebolla
50 g
de aceite de oliva
40 g
de espinaca
220 g
de sal
1 cdita
de nuez moscada en polvo
1 pizca
dientes de ajo
3
de champiñones rebanados
300 g
de tomillo fresco
2 cditas
de agua
500 g
aceite

Inf. nutricional por 1 porción

Calorías 267 kcal / 1675 kJ

Proteína 20 g

Grasa 20 g

Carbohidratos 2 g

Fibra 0 g

Grasa saturada 0 g

Sodio 0 mg

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