Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g białych pieczarek, świeżych, przekrojonych na pół
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej (opcional)
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 80 g napoju roślinnego, niesłodzonego
- 50 g margaryny, wegańskiej, pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1061.6 kJ / 253.7 kcal
- Proteína
- 7.7 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Grasa
- 18.9 g
- Grasa saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 6.2 g
- Sodio
- 1209.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min
Klopsiki z tofu z sosem słodko-kwaśnym i ananasowym ryżem
55min
Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)
1h 10min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Wegetariańskie chili
1h 5min
Makaron z warzywami w sosie orzechowym
40min
Wegańskie chili
40min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Wegańskie "chili con carne"
1h