Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g białych pieczarek, świeżych przekrojonych na pół
- 2 łyżeczki przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżeczka kolendry, mielonej (opcional)
- ½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
- ¼ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 80 g napoju roślinnego niesłodzonego
- 50 g margaryny, wegańskiej pokrojonej na kawałki
- ½ łyżeczki cukru
- 1 łyżeczka soli
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 253.7 kcal / 1061.6 kJ
- Proteína
- 7.7 g
- Grasa
- 18.9 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Fibra
- 6.2 g
- Grasa saturada
- 3.8 g
- Sodio
- 1209.7 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Chana masala
35min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegetariańskie chili
1h 5min
Wegańskie "chili con carne"
1h
Wegańskie leczo z ryżem
45min
Wegańskie chili
40min
Wegańska lasagne z domowym makaronem i soczewicą
2h 20min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min