Dispositivos y accesorios
Αρνίσια κεφτεδάκια με μελιτζάνες και κουσκούς από το Μαρόκο
Prep. 15min
Total 1h 10min
4 μερίδες
Ingredientes
-
μελιτζάνες σε κύβους (2 εκ.)170 γρ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
Κουσκούς και αρνίσια κεφτεδάκια
-
κουσκούς220 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (μαϊντανό, κόλιανδρο)10 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο3
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
κρεμμύδι σε κομμάτια50 γρ.
-
πάστα harissa καθώς και επιπλέον για το άλειμμα1 κ.σ.
-
αρνίσιο κιμά σε κομμάτια560 γρ.
-
αλεσμένη φρυγανιά4 κ.σ.
-
αβγό1
-
νερό560 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλο280 γρ.
Μελιτζάνες
-
κρεμμύδια σε κομμάτια170 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
ελαιόλαδο1 κ.σ.
-
ντομάτες σε κύβους170 γρ.
-
ζωμό κοτόπουλο50 γρ.
-
πάστα harissa1 καλά γεμάτη κουταλιά σούπας
-
κανέλα, τριμμένη½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο⅛ κ.γλ.
-
μαϊντανό, φρέσκο για γαρνίρισμα
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 μερίδα
Proteína
40 g
Calorías
2615 kJ /
625 kcal
Grasa
25 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
58 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Recetas
Grecia
Grecia
También podría gustarte...
Ομελέτα με ασπράδια, ντομάτα και βασιλικό
20min
Μπουρέκι Χανιώτικο
3h
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
55min
Ταρτάρ λαχανικών με φύκια
Ninguna calificación
Σούπα αρακά με κρεμ φρες και τραγανό ζαμπόν
1h
Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά
1h
Σάλτσα soubise
30min
Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)
1h
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45min
Σάντουιτς με ομελέτα ατμού, κατσικίσιο τυρί και τσάτνεϊ από καραμελωμένα κρεμμύδια
Ninguna calificación
Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι
Ninguna calificación
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1h 30min