Versiones compatibles
Soupe de pommes de terre et chou vert, tartines au saumon fumé
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de chou vert en morceaux
- 300 g de pommes de terre en cubes
- 100 g de carottes en morceaux
- 1 bouquet d'aneth frais ciselé
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du sel
- du poivre moulu
- 150 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 4 tranches de pain aux céréales
- 30 g de beurre demi-sel
- 4 tranches de saumon fumé
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 418 kcal / 1744 kJ
- Proteína
- 14 g
- Grasa
- 25 g
- Carbohidratos
- 32 g
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