Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 2 pieces lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
- 30 - 40 g bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
- 1 tbsp flaked almonds
- 50 g pancetta cut into pieces (1-2 cm)
- 2 tsp avocado oil plus extra for drizzling
- 1 garlic clove
- ½ tsp balsamic glaze to taste
- 1 tbsp water
- 200 g Brussels sprouts trimmed and cut into halves
- 1 pinch salt to taste
- 2 - 3 pinches ground black pepper to taste
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 255.6 kcal / 1069.2 kJ
- Proteína
- 9.2 g
- Grasa
- 17.5 g
- Carbohidratos
- 18.2 g
- Fibra
- 5.1 g
- Grasa saturada
- 4.3 g
- Sodio
- 341 mg
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