Filete de pescado con costra de café

Filete de pescado con costra de café

3.0 2 valoraciones
Prep. 20min
Total 30min
4 porciones

Ingredientes

  • de granos de café
    10 g
  • de pan, ligeramente duro
    30 g
  • de paprika, ahumada y molida
    ½ cdita
  • de sal
    ½ cdita
  • de pimienta negra molida
    ½ cdita
  • de echalot
    60 g
  • diente de ajo
    1
  • de mantequilla
    20 g
  • de aceite de oliva
    10 g
  • de chícharos
    200 g
  • de papa cortado en trozos (2 cm)
    200 g
  • de agua
    350 g
  • de concentrado de caldo de verduras en polvo
    1 cdita
  • de filete de huachinango (3-4 filetes)
    700 g
  • de sal
    3 pizcas
  • de pimienta negra molida
    3 pizcas
  • de aceite para freír
    4 cdas
  • de jugo de limón
    1 cda

Inf. nutricional por 4 porciones

Calorías 1917.4 kcal / 8022.4 kJ
Proteína 164.5 g
Grasa 93.6 g
Carbohidratos 100.6 g
Fibra 18.3 g
Grasa saturada 18.4 g
Sodio 2251.6 mg

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