Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Costra de parmesano
- 100 g de queso parmesano en trozos
- 2 tiras de piel de limón
- 60 g de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- ½ cucharadita de tomillo seco
Pollo empanado
- 800 g de pechuga de pollo
- 50 g de harina de trigo para rebozar
- 2 huevos batidos
Crema de limón
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de piel de limón rallada
- 30 g de zumo de limón
- 400 g de nata
- 50 g de corazones de alcachofa en conserva (escurridos), en trozos
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 3485 kJ / 833 kcal
- Proteína
- 62.9 g
- Carbohidratos
- 27.1 g
- Grasa
- 51.9 g
- Grasa saturada
- 29.3 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 1500.5 mg
Recetas alternativas
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40 min
Menú: Pasta con pollo. Ensalada templada. Bizcocho de chocolate.
1h
Cremona de hojaldre rellena de setas, pollo y queso de cabra
45min
Ensalada de pasta con limón y parmesano
30min
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1h 50min
Bol de arroz con pollo Shawarma
1h 15min
Batatas Hasselback
1h 15min
Salmón en costra de tomate con arroz
30min
Muffins de huevo y beicon
45min
Wellington de pavo con salsa de champiñones
1h 40 min
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30min
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca
30min