Gratinado de legumes e queijo

Gratinado de legumes e queijo

3.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 45min

4 doses

Ingredientes

queijo Gouda
80 g
alho-francês
70 g
alho
2 dentes de
malagueta
10 g
azeite mais q.b. p/ untar
30 g
pimento vermelho cortado em cubos (1cm aprox.)
150 g
fiambre em cubos
200 g
brócolos cortados em pedaços
250 g
queijo quark
750 g
ovos
3
goma xantana
2 g
sal
1 - 2 pitadas de
pimenta
1 - 2 pitadas de
paprika fumada
½ c. chá de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 4 doses

Sodio 6260.2 mg

Proteína 164.8 g

Calorías 8428.7 kJ / 2014.5 kcal

Grasa 116.6 g

Fibra 15.8 g

Grasa saturada 41.3 g

Carbohidratos 76.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Ricas em Proteína 5 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Guisado de peru com crosta filo

Ninguna calificación

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

2h

Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini -TM5

Ninguna calificación

Salada de massa de verão

30min

Minirrolos de carne com cuscuz

50min

Penne com curgete e molho de feijão

35min

Frango e legumes da época na frigideira

1h 20min

Guisado de feijão fumegante

30min

Cuscuz com legumes à valenciana

35min

Gratinado italiano de carne picada e couve-flor

1h

Frango com molho de mostarda, couve-lombarda e batatinhas no forno

1h 10min

Rolinhos de couve-lombarda com carne picada

1h 15min