Pollo al ron cola

Pollo al ron cola

4.2 13 valoraciones
Prep. 20min
Total 45min
4 raciones

Ingredientes

  • de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
    20 g
  • de cebolla en cuñas
    200 g
  • dientes de ajo
    2
  • de contramuslos de pollo sin piel ni hueso salpimentados
    600 - 700 g
  • de ron dorado
    15 g
  • de refresco de cola
    200 g
  • de zumo de limón recién exprimido
    15 g

Inf. nutricional por 1 ración

Calorías 324 kcal / 1356 kJ
Proteína 24 g
Grasa 21 g
Carbohidratos 10.2 g
Fibra 0.9 g
Grasa saturada 6.1 g
Sodio 323.3 mg

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