Dispositivos y accesorios
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Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
Prep. 10min
Total 50min
4 porciones
Ingredientes
-
perejil chino fresco10 g
-
de pechuga de pollo en trozos pequenos700 g
-
naranja el jugo y la ralladura1
-
de sal1 ½ cdita
-
de pimienta molida1 pizca
-
de brócoli en trozos200 g
-
de calabacita en trozos300 g
-
de aceite de oliva30 g
-
de cebolla150 g
-
de zanahoria100 g
-
de agua800 g
-
de cuscús350 g
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
1143 kcal /
4800 kJ
Proteína
106 g
Grasa
18 g
Carbohidratos
137 g
Fibra
0 g
Grasa saturada
0 g
Sodio
0 mg
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