Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g de cebolla amarilla cortada en trozos
- 50 g de aceite de oliva
- 250 g garbanzo seco remojados en agua 12 horas y colados
- 1350 g agua
- 2 cdita sal
- 250 g de agua fría
- 30 g de harina de trigo
- 20 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido (aprox. 1/2 limón)
- 2 ramas de perejil fresco solo las hojas
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 251 kcal / 1054 kJ
- Proteína
- 12 g
- Grasa
- 9 g
- Carbohidratos
- 27 g
- Fibra
- 4 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 100 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Sopa de cilantro
1h 20min
Crema de espinaca
25min
Crema vegana de acelgas
30min
Sopa de acelgas con quinoa
1h
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Sopa de coliflor y garbanzos
50min
Sopa de chícharo y hierbabuena
30min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40min
Crema de betabel
40min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Crema de espinacas con nuez
20min
Sopa de zanahoria y espinacas
35min