Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 30 g cebuli dymki, przekrojonej na pół
- 200 g majonezu, wegańskiego (patrz wskazówka)
- 40 g pasty tahini (patrz wskazówka)
- 20 - 40 g octu jabłkowego
- 20 g syropu klonowego
- 1 ząbek czosnku
- 1 czubata łyżeczka musztardy
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki cebuli suszonej, mielonej
- 150 g tofu, średnio twardego, pokrojonego na kawałki
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 1123.5 kJ / 268.5 kcal
- Proteína
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 9 g
- Grasa
- 22.4 g
- Grasa saturada
- 2.5 g
- Fibra
- 2.5 g
- Sodio
- 651 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40min
Warzywa pod migdałową kruszonką
1h
Kremowy „serek” z nerkowców
25min
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM5)
35min
Wegańskie lody czekoladowe
7h
Pomidorowe kulki ryżowe
40min
Farinata ze szpinakiem i groszkiem
30min
Lodowe babeczki z bananem i masłem orzechowym
6h 30min
Wrapy z shawarmą z boczniaków
45min
Pełnoziarniste placki jogurtowe
15min
Gryczano-orkiszowe placki z bananem
25min
Tofucznica
30min