Dispositivos y accesorios
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Frango e tabule com tomate e hortelã
Ingredientes
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frango (1000 g aprox)1
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Tomilho seco q.b. p/ temperar
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Sal q.b. p/ temperar
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Pimenta q.b. p/ temperar
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bulgur150 g
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água250 g
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limão (raspa e sumo)1
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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salsa10 g
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hortelã só as folhas20 g
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chalota50 g
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azeite30 g
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tomates maduros cortados em cubos2
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
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