Baked Eggs on Spiralized Vegetables

Baked Eggs on Spiralized Vegetables

4.0 1 valoración

Prep. 30min

Total 1h

4 portions

Ingredientes

zucchinis cut in pieces that fit through feeder tube
400 - 450 g
sweet potatoes peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
200 - 250 g
salt to sprinkle, plus extra for seasoning
½ tsp
water
yellow onions cut in halves
80 g
fresh basil leaves only, plus extra for garnishing
2 sprigs
fresh button mushrooms cut in slices
100 g
olive oil plus 3 tbsp for coating
10 g
harissa sauce
½ - 1 tsp
eggs
4
red chilli flakes to sprinkle
ground black pepper to season

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 403.1 mg

Proteína 9.1 g

Calorías 1086.5 kJ / 259.7 kcal

Grasa 17.2 g

Fibra 3.4 g

Grasa saturada 3.3 g

Carbohidratos 17.6 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Let's Spiralize 25 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Strawberry Shortcake Waffle

40min

Ramen Noodle Soup

40min

Nourish Bowl (Diabetes)

55min

Sweet and Sour Cucumber Slices

5min

Spaghetti Muffins

55min

Spiralized Apple Fritters

35min

Falafel Waffle

40min

Pink Waffles with Fruit

30min

Tomato and Feta Pasta

50min

Classic Pancakes

50min

Vegetarian Medallions

1h 10min

Fragrant Chicken Curry Second Bowl

1h