Dispositivos y accesorios
Salada de quinoa com molho "green goddess"
Prep. 10min
Total 1h
4 doses
Ingredientes
-
limão só o sumo½
-
mistura de ervas aromáticas frescas40 g
-
iogurte grego150 g
-
azeite65 g
-
mel10 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
água750 g
-
250 g edamame congelado, (ver dica)edamame250 g
-
quinoa200 g
-
curgete cortada em fatias (2 cm grossura aprox.) e de seguida cortadas em quartos (2 cm aprox.)200 g
-
abacate cortado em cubos (1 cm aprox.)120 g
-
pepino cortado em fatias finas150 g
-
grão-de-bico75 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
917.7 mg
Proteína
22.6 g
Calorías
2515.8 kJ /
601.3 kcal
Grasa
28.2 g
Fibra
15.3 g
Grasa saturada
3.7 g
Carbohidratos
68.2 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Green Goddess - Saladas
5 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas
1h 15min
Lasanha com massa fresca de espinafres
3h
Piza com base de lentilhas
30min
Tarte de espinafres, cogumelos e batata-doce
1h 50min
Salada de legumes assados, grão e cuscuz com molho tahini
45min
Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa
50min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8h
Salada de quinoa com ervilhas e pesto de coentros
25min
Salada de espargos, espinafres e toranja
20min
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25min
Salada de quinoa com beterraba, maçã e queijo de cabra
30min