Dispositivos y accesorios
Fingers de patata y verduras
Prep. 20min
Total 1h 20min
20 unidades
Ingredientes
-
80 g de queso parmesano en trozos
-
2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
600 g de agua
-
350 g de patata en dados de 2 cm
-
4 pellizcos de sal
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 diente de ajo
-
100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
100 g de calabacín en trozos de 2 cm
-
225 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
2 huevos batidos
-
80 - 100 g de pan rallado
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidad
Sodio
132.5 mg
Proteína
3.3 g
Calorías
296.2 kJ /
70.8 kcal
Grasa
3.1 g
Fibra
0.8 g
Grasa saturada
1.1 g
Carbohidratos
7.4 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Vuelta al cole - Bocados saludables
5 Recetas
España
España
También podría gustarte...
Nuggets de pollo al horno
1h
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1h
Helado de plátano
8h 5min
Sopa cremosa versátil
45min
Pastel de queso con jamón y brócoli
45min
Tortilla de patatas
35min
Tortitas vegetales
20min
Bocadillo de frittata al vapor con queso de cabra y chutney de cebolla
1h 15min
Muffins de chocolate
40min
Panecillos rellenos de queso
45min
Arroz con pollo en su punto
45min
Gofres
25min