Merlu à la vanille et pommes fondantes

Merlu à la vanille et pommes fondantes

Ninguna valoración

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

600 g d'eau
4 pommes coupées en quartiers
4 filets de merlu (150 g le filet)
2 pincées de sel
2 pincées de poivre blanc moulu
2 pincées de vanille en poudre

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 206.3 mg

Proteína 41.7 g

Calorías 1191.2 kJ / 284.7 kcal

Grasa 2 g

Fibra 4.4 g

Grasa saturada 0.2 g

Carbohidratos 25.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Petits plats pour diabétiques 45 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Filet avec riz, amandes et canneberges

Filet avec riz, amandes et canneberges

No ratings

Sangria

Sangria

10 min

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

Pâtes crémeuses à la courge, scamorza et pecorino

45 min

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

Mousse de rêve au chocolat et à l'avocat

15 min

Scones aux myrtilles

Scones aux myrtilles

35 min

Bœuf bourguignon

Bœuf bourguignon

1 h 40 min

Pain aux noisettes et poires

Pain aux noisettes et poires

1 h 15 min

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes

1 h 25 min

Côtes de veau à la provençale

Côtes de veau à la provençale

30 min

Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange

Aiguillettes de canard et purée de potiron à l'orange

45 min

Osso-buco et boulgour

Osso-buco et boulgour

1 h 5 min

Biscuits aux brisures de chocolat

Biscuits aux brisures de chocolat

50 min