Nourishing Snow Pear Dessert

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 1h

6 portion

Ingredientes

pear peeled, deseeded, cut into 8 pieces
400 g
lotus seed, dried
30 g
water
1400 g
dried white fungus soaked, cut in small pieces (see tips)
25 g
rock sugar to taste
60 - 80 g
Chinese red dates seeds removed
2

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 20.3 mg

Proteína 4.1 g

Calorías 799.7 kJ / 191.1 kcal

Grasa 0.4 g

Fibra 24.9 g

Grasa saturada 0 g

Carbohidratos 48.3 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Open Cooking 32 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Stir Fried Sweet Potato Leaves with Garlic

10min

Barley Ginkgo Nut Bean Curd Dessert

40min

Rainbow Spiral Yam Mooncake

2h

Stir Fried Broccoli with Carrot

15min

Stir-fry Kailan with Oyster Sauce

10min

Nourishing Chicken Soup with Lotus Seeds, Yam & Chinese Barley

1h 40min

Bubur Cha Cha (Coconut Milk Dessert with Sweet Potatoes)

40min

White Radish Pork Rib Soup

3h

Sliced Fish Tofu Soup

2h 10min

Demo Recipe 2 - Quick Steamed Buns

1h

Sambal Kangkung

10min